其實沒有那麼複雜。
不是有狀況才需要，
而是每天都能安心進行的小習慣。
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很多女生其實都有在清潔私密處，
只是很少有人告訴我們——
清潔之後，要不要再多做一點？
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日常私密保養，不是為了改變什麼，
而是讓肌膚維持舒服、穩定、沒有負擔的狀態。
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日常私密保養，只需要記住一件事：
溫和清潔 ＋ 外層日常照顧，就夠了。
妳不需要多做，也不需要很複雜。
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❶洗澡時｜溫和清潔就好
每天洗澡時，使用專為私密肌設計的溫和清潔，
把一天的汗水與分泌物洗乾淨即可。
✔不用用力
✔不追求過度清潔
✔以舒服、清爽為主
洗乾淨，就已經做得很好了。
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❷洗完後｜外層給一點日常照顧
洗完澡、擦乾後，
在外層肌膚薄薄擦上一層保養。
這不是醫療、也不是急救，
而是像擦身體乳一樣的日常照顧。
✔ 外層即可
✔ 少量就好
✔ 天天都可以
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其實，比你想的還多時候 :
✔洗完澡後
✔經期前後
✔覺得乾乾、不太舒服時
✔運動、久坐、悶熱的一天
✔想讓自己更安心的時候
不是一定要怎樣，
而是你覺得需要的時候。
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如果你是第一次考慮私密保養
你不需要一次做很多，
也不需要改變原本的習慣。
只要從
溫和清潔＋外層日常照顧開始，
慢慢找到適合自己的節奏就好。
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不知道該怎麼選，也沒關係。
第一次選擇私密保養，
建議從最基本的日常組合開始。
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